如何摆脱职场烦恼

    据报道，国内一著名人力资源服务商公布了一份关于职场人工作心理状态的特别调查。这份有万余名职场人参与的调查显示，有87.8%的人表示自己不快乐，占前三位的原因依次是：
    1、比较迷茫找不到未来的发展方向；
    2、薪酬太低加薪又无望；
    3、目前工作不能体现自己的能力和价值。
    工作中，只有心情好了，工作的热情和潜力才能得到发挥，那么，职场中人怎样才能摆脱烦恼呢？
    迷茫找不到发展方向的典型故事：工作不喜欢，想换又不敢
    David(化名) 正处于迷茫期。“在别人看来，好像我的工作还不错，大型国企的文秘，但我并不喜欢。想换，又觉得工作难找，再说了，自己也没什么特长、技能，不敢；不换，难道一辈子就只能和这些文件、资料打交道了？真是两难。”David痛苦地告诉记者。
　　北大青鸟就业部老师凭多年的经验为您支招：迷茫是因为没有方向感，是因为没有先期的职业规划。
    针对此种情况，我们建议大家首先要认识自己，认清自己的优势和劣势，并仔细分析怎样的职业状态才能充分发挥自身优势，降低劣势；自我认识清楚了，就要明确自己的发展方向，并设定具体目标，不过设定的目标不要过高，设定的时候要把自己的愿望和具体的行业、岗位相结合，目标清晰之后，就要根据自己的具体情况，着手做接近目标的事情了，比如去哪里学习相关理论知识？通过什么途径参与实践？积累到什么程度再改行或跳槽等。如此一般，前进的方向就清晰多了。